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6月24日至30日是全国老年健康宣传周，为广泛宣传健康知识，引导老年群众树立健康生活理念，6月25日，文昌街道石河村开展“中医养生进课堂，身心健康伴百岁”健康宣传教育活动。

活动现场，该村卫生室医务人员用通俗易懂的语言为大家讲解了中医养生的特点，并现场教大家如何通过舌诊辨别自己的体质，同时介绍了每种体质的人容易患哪些疾病，在日常生活中的注意事项、调理方法，引导大家根据自身情况选择合适的养生方法，合理安排饮食起居，保持愉快的心情，增强免疫力，提高自我保健、防病强身的意识和能力。

“这次活动，我们不仅体验了中医的神奇疗效，还加深了对中医文化的了解，同时也为我们提供了一种全新的健康生活方式和理念。如果生病了，中医疗法也是一个不错的选择。”活动现场的荷元组村民石金兰说道。    （吴萍）